W dzisiejszych czasach wszyscy żyjemy bardzo intensywnie. Tak intensywne życie wyzwala w nas różne sny, niekiedy straszne. To, że śnimy podczas snu nikogo już nie dziwi, ale trzeba wiedzieć, że nasze sny związane są z naszą podświadomością. Bardzo dobrym wydaje się być pytanie o to co nam się przyśniło w nocy. Jednak nie zawsze jesteśmy w stanie odpowiedzieć sobie na to pytanie, ponieważ najzwyczajniej w świecie nie pamiętamy swoich snów, więc rzadko możemy sprawdzić znaczenie naszego snu. Kiedy już nam się uda zapamiętać sen, to warto jest wtedy zajrzeć do sennika, aby móc wyjaśnić znaczenie swojego snu.

Sennik to taka książka, która pozwala wyjaśnić nasze sny, a w zasadzie na podstawie śniących symboli możemy odpowiednio zinterpretować swój sen. Często w śnie robimy to co na jawie jest dla nas niedostępne. Czasami podczas snu spełniają się nasze skrywane marzenia. Z sennika można dowiedzieć się o tym co nas gnębi, co nas czeka w przyszłości, itd. Dzięki sennikowi można zrozumieć znaczenie większości snów, ze zrozumieniem których mamy trudność. Często zrozumienie snu to droga do poznania nurtującego i dotykającego nas problemu, o którym niekiedy nie mamy nawet pojęcia.